雖然除毛的方法琳瑯滿目，但最有效且能一勞永逸的除毛方式則是雷射除毛。雷射是現代科技的結晶，用在美容醫學上有除斑、除刺青、治療血管瘤及 磨皮等雷射機種。用來除毛的雷射有長波長紅寶石雷射、長波長紫翠玉雷 射、長波長二極體雷射、及高能量脈衝式強光等。它是利用毛囊內含的黑 色素去吸收雷射光，而將整個毛囊破壞，達到減少毛髮的效果。
強力脈衝光是繼雷射後另外開發出來的一種光學治療系統，它與雷射光不 同的地方在於它並沒有特定的波長，所以它可以依臨床情況需要來做調整 ，而且因為它並非準直性光束，所以必須利用一種特殊水晶塊來集中光束 的能量以及調整光波的波長，所以脈衝光的有效治療區就是此水晶塊的大 小來計算的。
不論是強力脈衝光或雷射，從治療 原理，毛的生長週期等分析，手部或腿部除毛的長期效果只有百分之七、 八十，期望擁有完全無毛的手、腿，可能是一種奢望。永久性除毛必須算 準毛囊的生長期，才能生效，有的人為了迅速除毛，一個星期就要求除一 次，效果反而不佳，第一次除毛後，要間隔一至三個月再做 第二次，至於第三次則要再隔三個月到六個月，三次之後，就可以有七、 八成長期除毛的效果，以後只要每年再進行一至兩次維持性除毛即可。
利用強力脈衝光除毛機清除腋毛的效果最好，女孩腋毛非常濃密，使用強力脈衝光只要施打三、四次，就能全部清潔溜溜有的人額頭髮際很低，幾乎低到眉毛，看起 來很不開朗。論雷射或強力脈衝光，對於女性唇上小鬍子的去除 ，效果都不是很好，只能達到減量的效果，不能全部清除。至於少數女性 在乳暈部位所生長的毛髮，也沒有很好的效果。雖然這些部位的毛囊並非 位處深層組織，這些部位的毛髮不易清除，可能與毛髮的粗細及毛囊色素 量不足有關。強力脈衝光是由不同波長控制，可以深入各種不同深度的毛 囊處理，因此在目前的除毛方法中的效果最好，而且對組織的傷害也最小 。同時，強力脈衝光是塊狀除毛，一次除去一大塊部位，可節省不少錢，而且這種方式不用絕對避光，更是優於雷射的地方，任何季節都可進行，較不會有色素沈澱的現象。
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