美麗的心

文/mooi mooi 美麗達人

談到手部保養，很多人以為，只要拿瓶護手霜，在手掌、手心、手腕、指節、甚或是指甲邊，來回搓按個幾下就ＯＫ了。其實，若想常保手部肌膚細緻柔軟的狀態，單靠末端保養，是不夠的。手部保養分為以下幾個要點：

1. 搭配專用淨手皂、洗手乳

通常，一般人是不太會特別去買所謂手部專用的淨手皂、洗手乳，其實針對手部專用的淨手皂、洗手乳，成分比較溫和不具刺激性，主要目的是在清潔同時還能保護手的皮膚。專用手部清潔產品成分大多含有山梨醇、甘油、洋甘菊，山梨醇等可保濕與清潔，甚至還會添加少許天然植物精華油能使肌膚光滑細緻並散發淡淡的香味，這些天然成分除了洗淨，還可避免手部還沒擦上手霜前水分過度流失與蒸發。

2. 一定要用專用的護手霜：

　 許多人會拿擦身體產品來擦手那是錯誤的作法，必盡身體BODY和手HAND是兩種不同部位的皮膚，使用手專用的產品來保養您的手是最最起碼的觀念。 舉凡寫字、打電腦、洗衣、洗碗，手的使用頻率超乎你的想像，自然也最容易受到傷害，清潔劑、高溫、繁重的工作一再傷害雙手的肌膚，粗糙、脫皮甚至龜裂，這些都不是形容詞，稍稍不注意，就會爬上你的雙手。
所以囉，記得再做完家事或洗過手之後，立刻搽上護手霜，就像洗完臉後搽上化妝水、乳液一樣，養成固定習慣。若你願意勤勞一點，不妨在碰水之前，先搽上護手霜，如此，等於為雙手戴上無形手套。一般說來，手部的保養以保濕最重要，而選擇護手霜因人而異，要視個人生活習慣與手部肌膚而定，手部肌膚狀況佳的，一般的護手霜就夠了，塗抹的時候同時輔以按摩幫助吸收與放鬆。如果是常常得做家事的人，則要使用修護性較強的護手霜，可以讓受到化學清潔劑傷害
的雙手得到改善。若已有習慣戴手套防止洗碗精、洗衣粉等化學物品的傷害，最好記得每半小時就把手套脫下來，讓手部休息一下。每天在睡前，再補搽一次護手霜套上棉手套，手部保養會更徹底。

3.每週給雙手做個豪華版護理


　除了天天用護手霜聊表心意，每週再來上一次進階的豪華版護理，那麼擁有「纖纖玉手」便不再是夢了。首先，取適量手部的去角質產品，手部的去角質產品大多沒顆粒且含保濕成分，有顆粒的產品容易刮傷手，使用手部的去角質產品去除雙手陳積的老廢角質。然後，將雙手浸泡在微溫的水中並添加手部專用的淨手皂、洗手乳，記住：務必是手部專用的，再第一點有提到專用手部清潔產品成分會添加少許天然植物精華油能幫助手部肌膚表面老廢角質軟化，並給予光滑細緻的觸感，在水中浸泡約二至三分鐘，讓淨手皂、洗手乳中的精華充分被吸收，同時安撫手部的疲累。如果手部長厚繭，可以在泡溫水後，用浮石去除。當然護理後一定要搽護手霜幫助能延長手的濕度，做過豪華護理的雙手感覺就像是幫雙手戴了一雙隱形手套似的，柔膚效果更為明顯。


4.搭配手部穴道按摩與敷膜


　
雙手淨泡後將手擦乾在雙手微溼的同時，取適量植物精油在手部幾個穴道點進行按摩，按摩手植物精油推薦，茶樹油︰具消炎殺菌的特性還可加速傷口愈合。薰衣草︰是用途最廣的精油之一，相當柔和，可緩解皮膚老化、乾燥。檸檬︰給疲憊的手轉換心情，平時可用來殺菌、消炎止痛。含豐富維他命C，能預防肌膚老化，還具有美白。使用植物精油要注意必須是複方的，所謂複方是指有混合植物油在精油內，最普通的按摩是用拇指與食指輕壓另一隻手的指骨間，再用手指尖按摩手腕處，如此可促進血液循環，藉以舒緩肌膚與肌肉的緊張，並幫助血液與淋巴循環。
最後，取適量含水較高的敷臉保養品敷在整個手上，停留約十分鐘後洗掉，使用敷膜後增加雙手的滑嫩與柔細。如果想達到水嫩嫩的境界，有個小秘訣：睡前用護手霜塗滿雙手，然後戴上棉手套化妝品店都有賣，戴上棉手套隔天醒來，您便可以感受到雙手久違的細滑感又回到您手上了。
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